當幸福來敲門0103

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臺灣民眾平常休閒活動以跑步佔大宗，衍生出各種路跑活動，除了馬拉松、半程馬拉松以外，今年四月將在桃園石門水庫舉行國際越野挑戰賽，讓選手挑戰五公里到五十公里不同難度的越野路線，探索從來沒有人踏過的秘境。（陳楷報導）

TNF越野挑戰賽從2009年引進亞洲，目前已經推廣到九個國家，而臺灣則在停辦兩年之後捲土重來。戶外活動用品廠商North Face總經理蘇雯玲表示，跟一般路跑相比，山徑距離必需超過總距離的75%才能算是越野賽，而這次挑選桃園石門水庫作為比賽場地，並且設計了四條不同距離的路線。「你可能跑右邊是山，左邊是水，山裡面的樹，景色完全不一樣。所有賽程裡，大概有三成是過去沒有人跑過，是全新的。」

如何準備全民英檢雖然說是越野賽，但是除了專業級的50公里賽可能要跑上五六個小時，清晨四點就要出發以外，其他的長度都不會太過困難，盡量讓民眾能體驗在山野裡跑步的樂趣多益考試技巧分享，又不用擔心跑不完。「我今天不是一個人很辛苦地做人生中的挑戰，而是帶著家人孩子朋友，一起參加嘉年華活動，我們也稱活動為人生的第一場越野賽。」本週六開始在路跑協會官網上報名，蘇雯玲表示，如果怕經驗不足體能不夠，大會在活動之前一個半月將推出五場針對不同距離的選手訓練課程，讓報名選手提前準備。

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